SpeedStep技术是英特尔处理器中一种通过自动调整频率节省功耗的技术。当笔记本电脑连接到AC输出口时，移动式电脑能够运行最为复杂的商业和 互联网应用，同时速度可以达到台式机系统的水平。当采用电池供电时，处理器频率将自动降低(通过改变总线速率)，同时能耗也相应降低，从而在保持高性能的同时延长电池寿命。手动设置能够使您在采用电池时将频率调整到最高。

　　而Enhanced Intel SpeedStep technology ，即增强型英特尔SpeedStep技术，是SpeedStep技术的升级版本，能够根据处理器需要在两种性能模式之间实时进行电压和频率的动态切换。这主要是通过切换系统总线比率、内核工作电压以及核心处理器的速度而无需重新设置系统实现的。